1. Hiểu biết về Cholesterol toàn phần? Cholesterol đã nhận rất nhiều sự chú ý tiêu cực trong thập kỷ qua. Chỉ riêng từ cholesterol thôi cũng đã gợi lên những hình ảnh về một chất “xấu”, không mong muốn trong cơ thể. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn chính xác; cholesterol là một […]
Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe thường khuyên bệnh nhân tránh xa “thực phẩm có chỉ số đường huyết cao”. Theo các nghiên cứu gần đây, chúng làm tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường và bệnh tim tương tự như chất béo xấu. Các loại thực phẩm chứa đường tinh luyện và/hoặc carbohydrate […]
Áp dụng lối sống lành mạnh là cách hiệu quả nhất để có được sức khỏe toàn diện. Ngay cả khi hiện giờ bạn không bị triglyceride cao, bạn nên tuân theo các hướng dẫn về chế độ ăn và thực hành các thói quen dưới đây để giúp giảm những rủi ro về sức […]
CHẾ PHẨM BỔ SUNG Có những chế phẩm bổ sung dinh dưỡng có thể có tác dụng giảm triglyceride đồng thời giúp tăng cường sức khỏe tổng thể. Các chế phẩm bổ sung được trình bày trong bảng dưới đây là những loại có thể ảnh hưởng trực tiếp đến nổng độ triglyceride. Tuy nhiên, […]
